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DESAFIO ELEVARTE

Sentes que a tua vida está estagnada, que não estás a viver a tua melhor vida, sentes-te ansiosa e não sabes como mudar esse cenário? Eu sei o que é isso porque eu já estive desse lado. Foi no final de 2020 que eu vi a minha vida virada do avesso ao passar por um burnout. Esse foi um dos momentos mais desafiantes por que já passei, mas também um dos momentos pelos quais mais agradeço, pois foi aí que as mandalas apareceram na minha vida e me mostraram ser o meu portal de cura, autoconhecimento e expansão de consciência.

Eu sei o quão poderoso e transformador é o trabalho de criação de mandalas e é a este mundo mágico das mandalas para o autoconhecimento que eu vou levar-te no ELEVARTE.

O ELEVARTE é um desafio online de 14 dias de criação e meditação com mandalas aliadas aos chakras com o propósito de elevar-te na tua jornada de autoconhecimento para viveres uma vida mais autêntica, sem ansiedade, livre e feliz.

Sabias que as mandalas e os chakras têm a mesma forma (circular) e quando trabalhados em conjunto potenciam a expansão da consciência?

Quando crias uma mandala tu colocas no papel aquilo que tens dentro de ti e nem sempre consegues expressar. Já imaginaste o que podes colocar no papel quando fazes uma mandala conectada à energia de um chakra? Quando o fazes de forma intencional, com presença e com técnicas que auxiliam no teu autoconhecimento, tu abres o espaço para a transformação. É isso que vais aprender no desafio ELEVARTE, vais expandir a tua consciência, ativar a tua intuição e usar a arte das mandalas como uma ferramenta de autoconhecimento para viveres de forma autêntica, sem ansiedade, livre e empoderada.

Ao longo dos 14 dias do desafio vais aprender

  • A criar mandalas intuitivas para o autoconhecimento, mesmo que nunca tenhas desenhado antes;

  • Uma forma de autoconhecimento criativa, leve e simultaneamente profunda;

  • Ganhar consciência dos teus bloqueios energéticos, formas de pensamento e ter Insights (momentos de compreensão intuitiva precisa e profunda);

  • O que são chakras, como funcionam e como te podem auxiliar no teu autoconhecimento;

  • Aliar o poder das mandalas à energia de cada chakra para potenciar a tua evolução pessoal e espiritual;

  • Meditar com mandalas;

  • Aumentar a tua autoestima, melhorar os teus relacionamentos e aprender ferramentas de coaching.

Como funciona o desafio ELEVARTE 

O desafio ELEVARTE decorre numa página do Telegram à qual terás acesso após a tua inscrição. Aí irás encontrar um vídeo de apresentação, bem como um outro vídeo onde irás aprender uma forma simples de criar uma mandala do zero, o que te vai permitir criar mandalas mesmo que nunca tenhas desenhado antes. O desafio tem a duração de 14 dias e em todos eles vais receber indicações de tarefas que te vão auxiliar no teu autoconhecimento e expansão de consciência através das mandalas.

A cada dois dias vais aprender a criar uma mandala associada à energia de um chakra, como meditar com ela e técnicas de coaching  que te vão permitir elevar a tua consciência sobre ti mesma e o que tens de ver, abraçar e transmutar para viveres a tua melhor vida, de forma autêntica, sem ansiedade, confiante e empoderada.

Este desafio é para ti se

  • Queres aprender a fazer um trabalho de autoconhecimento de forma leve, criativa e profunda;

  • Queres aprender o poder das mandalas como ferramenta de autoconhecimento;

  • Queres aceder ao teu Poder Pessoal e criativo;

  • Queres transmutar bloqueios e formas de pensamento limitantes em formas de pensamento empoderadoras;

  • Queres aprender uma forma de meditação ativa;

  • Queres aprender sobre chakras e como ativá-los de uma forma prática e criativa;

  • Queres desenvolver a tua capacidade intuitiva;

  • Queres conectar-te com a tua essência de uma forma prática e leve. 

Benefícios do desafio ELEVARTE

  • Traz mais clareza mental;

  • Auxilia na compreensão de bloqueios energéticos e como os desbloquear;

  • Trabalha o teu poder criativo;

  • Auxilia a controlar a ansiedade.

O desafio ELEVARTE inclui

  • Vídeo de apresentação;

  • Vídeoaula onde ensino a criar uma mandala do zero, com estrutura (linhas guia) para poderes criar as tuas mandalas ao longo do desafio, mesmo que nunca tenhas desenhado antes;

  • 7 áudios com meditações guiadas, um por cada chakra que vamos ativar ao longo do desafio;

  • Ferramentas de coaching;

  • Acesso vitalício ao grupo de Telegram "Mandalistas Elevadas" onde podes partilhar a tua jornada de autoconhecimento através das mandalas e contar com o meu apoio.

O que dizem deste desafio transformador

 

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DESAFIO ELEVARTE

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